Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2020
|
103,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 33,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2020:
|
806 kcal
|
Fett: 29,70g | Prot: 32,30g | Kolh.: 102,09g.
Frukost: Mehrkornbrot, Margarine, Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Dulano Bayerischer Leberkäse mit Paprika. Middag: Knorr Spaghetti Bolognese. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|