Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2020
|
75,8 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2020:
|
1330 kcal
|
Fett: 129,75g | Prot: 58,95g | Kolh.: 77,06g.
Frukost: Hirz Waldbeeren Joghurt. Lunch: Armando De Angelis Crespelle Ricotta E Spinaci, Ei, Migros Rindshackfleisch, Grüner Blattsalat, Olivenöl, Balsamico. Middag: Armando De Angelis Crespelle Ricotta E Spinaci, Belfina Classic Pflanzenöl Zum Braten Bratfett, Antica Modena Aceto Balsamico, Olivenöl, Randen Salat, Grüner Blattsalat, Zwiebeln, De Cecco Sugo alla Napoletana, Migros Cherrytomaten. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sabina_007 's vikthistorik
|