Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2020
|
74,3 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2020:
|
1124 kcal
|
Fett: 49,73g | Prot: 48,36g | Kolh.: 122,01g.
Frukost: Сыр Российский, Апельсин, Праздник Сластены Воздушные Зерна Риса в Сахарном Сиропе, Хайнц Кетчуп Томатный, Макароны Жареные, Волков Роллы Филадельфия. Lunch: Хлебец, Приготовленная Квашеная Капуста, Котлета Домашняя. Middag: Приготовленная Квашеная Капуста, Котлета Домашняя. Snacks/Annat: Сливочное Масло, Хлебец, Сыр Российский. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
мадам сурко 's vikthistorik
|