Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2020
|
99,5 kg
Tappat hittills: 27,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2020:
|
2360 kcal
|
Fett: 181,17g | Prot: 152,63g | Kolh.: 19,46g.
Lunch: Грецкие Орехи, Сливочное Масло, Растительное Масло, Приготовленный Сельдерей, Запеченные или Жареные Креветки, Помидоры Черри, Китайская Капуста. Middag: Свинина, Копченов Бекон Классический, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|