Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2020
|
84,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 19,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2020:
|
773 kcal
|
Fett: 33,33g | Prot: 38,52g | Kolh.: 79,88g.
Frukost: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ярмолпрод Творог Обережье 5%. Lunch: Чудо Йогурт Питьевой Гавайский Микс. Middag: Горячая Штучка Чебупели Сочные с Мясом. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|