Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2020
|
63,7 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2020:
|
1271 kcal
|
Fett: 52,25g | Prot: 64,70g | Kolh.: 131,17g.
Frukost: Папа Джонс Пицца Супер Папа, ВкусВилл Молоко 3,2%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини. Lunch: ВкусВилл Яблоко Карамелька, Макароны 03.02. Middag: ВкусВилл Молоко 1%, Папа Джонс Пицца Сырная на Тонком Тесте, Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини, Заливное мясо, Полет Печенье Овсяное. Snacks/Annat: Клинский Хлебокомбинат Сдоба Десертная с Кокосовой Начинкой, Сахар, ВкусВилл Творог 9%, Heinz Печенье Детское, Избенка Молоко 3,2%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|