Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2020
|
54,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2020:
|
1546 kcal
|
Fett: 50,53g | Prot: 117,39g | Kolh.: 156,58g.
Frukost: Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы , Кофе с Молоком, Каша Дружба на Молоке. Lunch: Иван-Поле Молочный Шоколад Tobebar, Винегрет, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мистраль Рис Басмати Отварной. Middag: Банан. Snacks/Annat: Maxler Протеин, Творожная Запеканка. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kat532snob 's vikthistorik
|