|
такого не может быть фигня какая-то
|
56,4 kg
Tappat hittills: 19,3 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2020:
|
1143 kcal
|
Fett: 86,56g | Prot: 73,14g | Kolh.: 9,94g.
Frukost: Sky Star Кокосовое Молоко, 4 Сезона Клюква Замороженная, Вареное Яйцо, Vegan Food Семена Чиа, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Магнит Помидоры Черри, Вареное Яйцо. mer...
|
|
1908 kcal
|
Träning:
Duscha - 10 minuter, Diska - 20 minuter, Matlagning - 40 minuter, Google Fit - 22 timmar och 50 minuter. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
СветланаКалинина 's vikthistorik
|