Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2020
|
95 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2020:
|
878 kcal
|
Fett: 14,11g | Prot: 28,36g | Kolh.: 160,47g.
Frukost: Café Gold Café Descafeinado, Hallulla. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Papa Cocida, Carne en Su Jugo, Soprole 1+1 Choco Krispis. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|