|
naik lagi😭😭
|
57 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2020:
|
781 kcal
|
Fett: 40,72g | Prot: 35,98g | Kolh.: 77,84g.
Frukost: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife NRG. Lunch: Soto Ayam, Sambal Goreng, Nasi Putih. Middag: Ceker, Salak, Alpukat. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|