|
Aquele almoço no capricho: batata doce, frango ao molho de açafrão, ovos no purgatório e salada de alface com agrião 😋
Visa kostkalendern, 05 februari 2020:
|
982 kcal
|
Fett: 41,83g | Prot: 81,20g | Kolh.: 70,13g.
Frukost: Clara de Ovo, Panqueca pré treino, Pasta de Amendoim, Banana Nanica. Lunch: Copacol Filezinho de Frango Sassami, Agrião, Queijo Mozzarella, Ovo, Batata Doce. Snacks/Annat: Ovo. mer...
|
|
2196 kcal
|
Träning:
Träning - 1 timme, Pilates - 1 timme, Styrketräning - 1 timme, Vila - 13 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bruh_Evelyn 's vikthistorik
|