Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2020
|
85,3 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 21,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2020:
|
888 kcal
|
Fett: 65,15g | Prot: 40,57g | Kolh.: 40,76g.
Frukost: Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement, Pyure Stevia Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Egg, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Whole Milk, La Victoria Salsa Ranchera - Hot, Best Foods Real Mayonnaise, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Lunch: Foster Farms Hot 'N Spicy Wings, Hidden Valley The Original Ranch. Middag: Hidden Valley Original Ranch Dressing, Foster Farms Hot 'N Spicy Wings. mer...
|
Tappar 4,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marilyn4jc 's vikthistorik
|