|
Сегодня я второй раз приготовила жировые бомбочки😃 Но мне больше нравится название- кето трюфеля🙂 В этот раз они получились еще вкуснее. Рецепт под фото)
Visa kostkalendern, 05 februari 2020:
|
1000 kcal
|
Fett: 75,55g | Prot: 56,10g | Kolh.: 16,39g.
Frukost: Сливочное Масло без Соли., Жирный Какао Порошок . Lunch: Хортекс Брокколи и Цветная Капуста, Сливочное Масло без Соли., Рамп Стейк 🥩. Middag: Сельдерей, Огурец (без Кожуры), Виктория Сыр Горгонзола Дольче Мягкий, Кето-Бомбы Кокосовые, Сливочные. mer...
|
|
1865 kcal
|
Träning:
Фитнес тренер Джилл Майклс - 25 minuter, Vila - 14 timmar och 35 minuter, Sömn - 9 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
Сегодня я второй раз приготовила жировые бомбочки😃 Но мне больше нравится название- кето трюфеля🙂
В этот раз они получились еще вкуснее. Особенно если учесть, что я не люблю шоколадные конфеты, да и вообще шоколад. Но эти конфетки невероятно сливочные и нежные.
200 г жирных сливок(или сливочного сыра), 20 г кокосовой муки, 20 г кокосовой стружки, пудра стевии, 10 г какао порошка.
Из за кокосовой муки они очень сильно загустели, поэтому лучше ее добавлять в последнюю очередь. Все перемешать, свалять шарики влажными руками. Я обваляла половину в кокосовой стружке и половину в какао.🙂
Позже посчитаю КБЖУ. А сейчас я хочу их съесть😁😆
05 feb 20 av medlem: janahu13
|
05 feb 20 av medlem: Olga Capanji
|
05 feb 20 av medlem: janahu13
|
05 feb 20 av medlem: Nastya19861804
|
Здравствуйте. Нет кокосовой муки. Можно заменить кукурузным крахмалом? Спасибо
08 feb 20 av medlem: Sammer19858
|
Ням ням, пошла срочно в магазин ))))
11 feb 20 av medlem: natalick80
|
Яна, привет! Не много углей получается от кокосовой муки? (Пофиг, пошла делать по этому рецепту)
16 feb 20 av medlem: vera_little_things
|
Habra, я же их все не сьела😁 по две штучки в день больше не лезет. Кокосовую муку часто использую, на пирог идет -20-30 г муки всего. У меня в сутки 20-25 углей но я клетчатку не отсчитыааю, так бы меньше было.
16 feb 20 av medlem: janahu13
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|