|
Visa kostkalendern, 05 februari 2020:
|
1372 kcal
|
Fett: 60,12g | Prot: 71,33g | Kolh.: 138,56g.
Frukost: Чай с Молоком, Банановые Панкейки. Lunch: Бкк Хлеб Ново-Бородинский, Mr. Ricco Майонез, Чай с Молоком, Борщ с Говядиной. Middag: Жареная Говядина (Только Постное), Гороховое Пюре, DC Daily Салат с Курицей и Цветной Капустой. Snacks/Annat: Пестравка Сыр Классический, Шарлиз Зефир со Вкусом Дыни. mer...
|
|
2416 kcal
|
Träning:
Styrketräning - 1 timme, Sömn - 8 timmar, Vila - 14 timmar, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|