Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2020
|
86,6 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 23,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2020:
|
1683 kcal
|
Fett: 97,61g | Prot: 32,25g | Kolh.: 169,86g.
Frukost: Конти Конфета Джек, Русский продукт Mr. Сливкин, Мистраль Каша 5 Злаков. Lunch: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Усенко Свекла с Черносливом и Грецким Орехом. Middag: Домик в деревне Молоко 3,2%, Шарлиз Мягкие Вафли с Суфле и Карамелью. Snacks/Annat: Белочка Семечки Жареные, Мандарины. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sovalucha 's vikthistorik
|