|
Пора вводить новые привычки, а то скучно, да и вес не движется. Думаю сделать ужин чисто овощным! Сил мне 🦾
Visa kostkalendern, 05 februari 2020:
|
1572 kcal
|
Fett: 90,72g | Prot: 80,14g | Kolh.: 109,00g.
Frukost: Капучино, Ашан Печенье Ушки с Сахаром, Жареное Яйцо. Lunch: Чай с Молоком, Курица с Ананасами, Рис Вареный, Арахисовая Паста. Middag: Салат из Помидоров и Огурцов, Сиртаки Сыр, Подсолнечное Масло. Snacks/Annat: Молоко, Кефир 1%, Беляш. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gadya Petrovich 's vikthistorik
|