Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
세인님
Dagbok
05 feb 20
세인님 's dagbok, 05 feb 20
세인님 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2020
61,9 kg
Tappat hittills:
3,1 kg
.
Kvarvarande:
8,9 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 05 februari 2020:
1242 kcal
Fett: 64,20g | Prot: 30,67g | Kolh.: 96,93g.
Lunch:
한솥 치킨도시락.
Middag:
버섯샐러드.
Snacks/Annat:
해맑음푸드 투데이너트한줌(요거트).
mer...
1898 kcal
Träning:
Simning (Måttlig) - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar.
mer...
Tappar 7 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
세인님 's vikthistorik
Se komplett historik