Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2020
|
75,2 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2020:
|
981 kcal
|
Fett: 36,54g | Prot: 51,52g | Kolh.: 106,44g.
Frukost: Вятушка Сметана 18%, Творог (Полностью Обезжиренный). Middag: Конфета, Токио Сити Кесадилья Овощная, Форель на Пару, Картошка Тушеная. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
glubokih_1976 's vikthistorik
|