Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2020
|
55,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2020:
|
715 kcal
|
Fett: 11,05g | Prot: 86,54g | Kolh.: 69,09g.
Frukost: El Roble Queso Chacra, Nescafé Tradición, Fuchs Pan Integral. Lunch: Betarraga, Frutos Del Maipo Chapsui, Orégano, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Cebollas, Tomates, Ajo. Middag: Heinz Mostaza, Heinz Tomato Ketchup, Papa Cocida, Super Pollo Filetitos de Pollo, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|