Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2020
|
70,6 kg
Tappat hittills: 19,7 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2020:
|
499 kcal
|
Fett: 16,35g | Prot: 35,65g | Kolh.: 49,50g.
Frukost: Огородников Лечо Болгарское, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо. Lunch: Хек Жареный. Snacks/Annat: Конфета. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|