|
Well...went for a good walk at lunch- was really hot!!! Ready for the long weekend to start. Sucks that is is my TOM though!!
Visa kostkalendern, 03 september 2010:
|
1335 kcal
|
Fett: 36,93g | Prot: 66,41g | Kolh.: 189,70g.
Frukost: Seriously Sharp Cheddar Cheese, egg, INSTANT GRITS QUACKER, SPLENDA , COFFEE MATE ORIGINAL, COFFEE. Lunch: parkay spray butter, Sweet Potato, cinnamon, sugar, boneless pork chop lean, brocolli. Snacks/Annat: FROZEN BANANA BAR , MILK, banana. mer...
|
|
3174 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 35 minuter, Sömn - 8 timmar, Vila - 5 timmar och 15 minuter, Skrivbordsarbete - 8 timmar och 25 minuter, Hushållsarbete - 1 timme, Körning - 45 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Becka-boo 's vikthistorik
|