Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2020
|
49,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2020:
|
309 kcal
|
Fett: 13,16g | Prot: 21,54g | Kolh.: 26,99g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Jalo Kerma Light Лёгкий Сыр Фасованный, Избенка Сыр Рикотта, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stacy_somebody 's vikthistorik
|