Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2020
|
63,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2020:
|
1432 kcal
|
Fett: 120,81g | Prot: 65,28g | Kolh.: 20,03g.
Frukost: Печень Трески, Хлеб с семечками тыквы КЕТО. Lunch: Капуста, Свиной Фарш. Middag: Печёночники КЕТО, Суфле из скумбрии, Хлеб с семечками тыквы КЕТО. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|