|
кето завтрак,яйца наше всё))))
Visa kostkalendern, 03 februari 2020:
|
1152 kcal
|
Fett: 102,28g | Prot: 36,30g | Kolh.: 27,40g.
Frukost: Авокадо, Сало, Жареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Middag: Миндаль, Фундук, Сало, Капуста Тушеная с Мясом. mer...
|
|
 Kommentarer
Катя, скажи ты три раза в день питаешься или два? И в какое время, если не секрет?))
03 feb 20 av medlem: oksi✾
|
Два раза в день в 10 утра и в 4 вечера,для меня идеальный вариант,утром пока всех своих покормлю ,уже и 10,а вечером с пяти у детей тренировки,тоже хорошо в 4 поужинала и погнала до 8
03 feb 20 av medlem: Екатерина ya
|
04 feb 20 av medlem: oksi✾
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Екатерина ya 's vikthistorik
|