Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2020
|
57,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2020:
|
1049 kcal
|
Fett: 36,26g | Prot: 54,70g | Kolh.: 126,56g.
Frukost: Кофе (Растворимое), Яйцо, Бабушкина Крынка Творог 1%. Lunch: Печень свинная жареная, Картошка Вареная. Middag: Полоцкие Хлебцы с Луком , Савушкин Кефирный 1.5%. Snacks/Annat: Мира Чипсы Картофельные Белорусские, Зеленое Яблоко. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olgav2910 's vikthistorik
|