Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2020
|
49,1 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2020:
|
1538 kcal
|
Fett: 42,86g | Prot: 115,57g | Kolh.: 168,61g.
Frukost: Cappuccino con Pochi Grassi, Prozis Burro di Arachidi , Novi Crema Novi, Conserva di Marmellata, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: Lidl Mozzarella Light, Peperoni Rossi Dolci, Coop Petto di Pollo, Lidl Schiocco con Semi e Cereali. Middag: Caffè Espresso, Marron Glacé, OK Bio Gallette di Mais, Grana Padano Grana Padano, Kraft Sottilette Light, Aia Bresaola di Tacchino, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Selex Tortilla, Derby Blue Zero ACE . Snacks/Annat: Tisana, Pistacchi, Kellogg's Coco Pops Palline. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|