Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2020
|
51,7 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2020:
|
539 kcal
|
Fett: 27,30g | Prot: 59,71g | Kolh.: 12,90g.
Frukost: Parmalat Vanilla Double Cream Yoghurt, Lancewood Double Cream Yoghurt. Lunch: Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Cucumber (Peeled) , Tomatoes, Tuna in Water (Canned). Middag: Woolworths Ostrich Steaks, Bacon, Clover Tussers Sliced Cheese, Jalapeno Peppers . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannecahill 's vikthistorik
|