|
кд
|
85,2 kg
Tappat hittills: 21,8 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2020:
|
1980 kcal
|
Fett: 99,02g | Prot: 76,76g | Kolh.: 195,55g.
Frukost: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Mr. Creamys Арахисовая Паста, KDV Курица Запеченная, Ашан Хлеб Луковый, Хороший Колбаса Докторская Гост 1939, Чай, Плавыч Сыр Плавленный с Ветчиной, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Яйцо. Lunch: Сладуница Чизикейк, Акконд Латтарико, Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная. Middag: Акконд Леди День Конфеты с Кокосом, Покровка Пирог "Невский", Магнит Хурма. Snacks/Annat: Акконд Конфета Отломи, Витамин Чай Облепиховый с Имбирем, Пиканта Кленовый Сироп, Славица Пломбир на Сливках. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
мамакарапузов 's vikthistorik
|