Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2020
|
68,1 kg
Tappat hittills: 29,9 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2020:
|
1354 kcal
|
Fett: 30,70g | Prot: 45,82g | Kolh.: 218,45g.
Frukost: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Lunch: ВкусВилл Батончик Ягодно-Ореховый, Пятерочка Банан, ВкусВилл Хурма, ВкусВилл Онигири с Тунцом. Middag: Избенка Творог с Наполнителем "Злаки-Ваниль" 3,5%, Круглый Год Хрен Столовый Острый, ВкусВилл Холодец Говяжий. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|