|
вчера сделал любимую запиканку а 1 кг творога 60 гр манки 5 яиц 50 гр ванильный сахар 10гр соли и вуаля запеканка 8 кусочков по 295 ккал в кусочке . думал утром бахнуть её с любимым капучино а на кофемашине загореласть ошибка накепи (((
Visa kostkalendern, 02 februari 2020:
|
1630 kcal
|
Fett: 48,24g | Prot: 111,40g | Kolh.: 115,15g.
Frukost: Малиновое Варенье, Взбитые Сливки (под Давлением), Запеканка творожная 8 порций. Lunch: Порция275гр кураШампеньёны Сливки Макароны, Кофе с Молоком. Middag: Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Капучино, Порция275гр кураШампеньёны Сливки Макароны. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|