|
Всем доброе утро!
Сегодня опять 650 калорий и я не знаю как мне столько съесть!
За неделю видимо сильно уменьшился желудок
На завтрак еле впихала в себя соевое молоко с подушечками fitness nestle (на всю порцию 140ккал)
Как добрать еще 500ккал если совсем не хочу есть, не знаю...
Завтра по плану 300ккал и я чувствую, что по закону подлости завтра я буду самым голодным человеком на свете!!!!
Visa kostkalendern, 02 februari 2020:
|
614 kcal
|
Fett: 14,79g | Prot: 30,59g | Kolh.: 87,67g.
Frukost: Хлебец, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Fitness Подушечки , Green Milk Растительный Напиток Soya Professional. Middag: Макароны Отварные, Котлета Куриная. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
|
 Kommentarer
Самым глупым, вы хотели сказать.
02 feb 20 av medlem: Koshika1990
|
03 feb 20 av medlem: Kseusa
|
Kseusa, не люблю сладкое:с
03 feb 20 av medlem: nmilka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|