|
66.6
|
67,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2020:
|
986 kcal
|
Fett: 34,26g | Prot: 121,96g | Kolh.: 50,25g.
Frukost: Зеленый Чай, Огурец (без Кожуры), Грудка Индейки, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Ряженка 2,5%. Lunch: Billa Яблоко Гренни Смит , Дмитровский Молочный Завод Творог 5%. Middag: Кабачок Гриль, Шампиньоны Гриль, Метро Дорадо. Snacks/Annat: Дмитровский Молочный Завод Творог 5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Firenza17 's vikthistorik
|