Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2020
|
54,2 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2020:
|
1473 kcal
|
Fett: 77,37g | Prot: 71,66g | Kolh.: 128,35g.
Frukost: Волшебное Дерево Черный Кунжут, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло, Помидоры, Мираторг Буженина "Домашняя". Lunch: Колос-Пром Пряники Шоколадные, Красный Октябрь Красный Мак, Мистраль Бурый Рис Отварной, Molli Йогурт без Сахара 2%, Nutiva Кокосовое Масло, Макфа Пшеничная Мука, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Творог 9%, Черешня. Middag: Мираторг Буженина "Домашняя", Самбери Сухарики Бородинские с Чесноком, Кокосовое Масло, Красные Помидоры, Dr. Сойер Соевое Молоко, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юлия Гаврющенко 's vikthistorik
|