|
Visa kostkalendern, 01 februari 2020:
|
1863 kcal
|
Fett: 82,56g | Prot: 80,73g | Kolh.: 214,53g.
Frukost: Jugo de Verduras Mixtas (con Hortalizas Distintas al Tomate), Calabaza, Huevo Revuelto, Aguacate, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra. Lunch: Capistrano Jamón de Pavo, Pimientos Verdes, Queso Fresco, Milton's Pizza Base de Coliflor. Middag: Calahua Leche de Coco, Camote Cocido. Snacks/Annat: Palomitas de Maíz (Baja en Grasa y Sodio, Microondas). mer...
|
|
1928 kcal
|
Träning:
Vila - 13 timmar och 30 minuter, Sömn - 10 timmar och 30 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
macaria24 's vikthistorik
|