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Visa kostkalendern, 01 februari 2020:
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1067 kcal
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Fett: 21,07g | Prot: 91,87g | Kolh.: 119,45g.
Frukost: Tomaten, Wiltmann Geflügel-Salami, Brunch Balance mit Joghurt, Aldi Vollkorntoast (25g). Lunch: Brunch Balance mit Joghurt, Eisbergsalat, Brokkoli, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), OceanSea Grönland Garnelen. Middag: Bamboo Garden Sambal Oelek, Mibell Gouda Leicht, Aldi Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Sonnenmais, Edeka Kidney Bohnen Dunkelrot , Aldi Basmati Reis. Snacks/Annat: Zespri Kiwi Gold , Zespri Kiwi Gold , Ehrmann Quarkcreme Magerstufe, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren. mer...
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