Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2020
|
66,5 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2020:
|
683 kcal
|
Fett: 13,73g | Prot: 59,91g | Kolh.: 75,35g.
Frukost: Té Supremo Te, Huevo Revuelto, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida. Lunch: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Arroz Blanco, Frutos Del Maipo Mix del Huerto. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|