Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2020
|
99,3 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2020:
|
3410 kcal
|
Fett: 88,71g | Prot: 48,17g | Kolh.: 659,36g.
Lunch: Doce de Leite, Pamonha. mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fernando José de Souza 's vikthistorik
|