Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2020
|
88,1 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 25,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2020:
|
1179 kcal
|
Fett: 41,79g | Prot: 63,66g | Kolh.: 135,39g.
Frukost: Heudebert Biscottes Blé Complet , Daddy Sucre en Morceaux, Envia Lait Demi-Écrémé. Lunch: Heudebert Biscottes Blé Complet, Pavé d'Affinois Pavé d'affinois, Sucre, U Fromage Blanc Nature 0%. Middag: Thé Vert, Clémentines, Sucre, U Emmental Râpé, Super U Jambon Blanc sans Couenne, Crêpe au Sucre, Crêpe Ordinaire. Snacks/Annat: Lay's Chips Nature, Lipton Ice Tea Pêche. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aurore87270 's vikthistorik
|