Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2020
|
67 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2020:
|
1299 kcal
|
Fett: 50,43g | Prot: 80,33g | Kolh.: 128,08g.
Frukost: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Сахарный Песок, Cafe Creme Кофе, Хи Чанг Заменитель Молочного Продукта, Доширак Квисти со Вкусом Курицы. Lunch: Пиканта Огурчики Маринованные 3-6 см, Куриный Рулет, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Middag: MD Bar Протеиновый Батончик Карамель, Виктория Навага Жареная. Snacks/Annat: Гринагро Молоко 3,2%, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
valeri-trubecka 's vikthistorik
|