|
seperti biasa kalo jam segini...hehehee
Visa kostkalendern, 01 februari 2020:
|
1594 kcal
|
Fett: 41,76g | Prot: 158,81g | Kolh.: 147,04g.
Frukost: Nescafe Classic, Evolene Crevolene, Mutant Whey Protein. Lunch: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Keju Cheddar, Evolene Crevolene, Mutant Whey Protein, Ubi Jalar (Manis), Tahu Kukus. Middag: Jagung Rebus, Evolene Crevolene, Mutant Whey Protein, Hati Ayam. Snacks/Annat: Evolene Crevolene, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|