Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2020
|
81,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 21,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2020:
|
1315 kcal
|
Fett: 67,50g | Prot: 32,90g | Kolh.: 142,90g.
Frukost: Яшкино Мини Круассаны с Вареной Сгущенкой. Lunch: Сытоедов Котлета Куриная с Картофельным Пюре под Белым Грибным Соусом. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lopata_94 's vikthistorik
|