Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2020
|
62,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2020:
|
349 kcal
|
Fett: 2,73g | Prot: 42,38g | Kolh.: 44,19g.
Frukost: Tomatoes, Asparagus. Lunch: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. Middag: Fresh Express Veggie Lover's Salad. Snacks/Annat: Kirkland Signature Frozen Blueberries. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|