Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2020
|
99,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 65,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2020:
|
1151 kcal
|
Fett: 41,81g | Prot: 77,75g | Kolh.: 125,20g.
Frukost: Nestlé Chandelle Sabor Chocolate, Durazno, Gullón Mega Duo Chocolate. Lunch: Agrosano Diente de Dragon, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zapallo Italiano, Tomates. Middag: San Jorge Arrollado Huaso. Snacks/Annat: Colun Queso Mantecoso Rio Bueno, Agrosano Diente de Dragon, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zapallo Italiano, Tomates. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
antoniaant 's vikthistorik
|