Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2020
|
85,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 20,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2020:
|
342 kcal
|
Fett: 3,49g | Prot: 50,25g | Kolh.: 25,00g.
Frukost: Капуста Тушеная без Масла, Кофе с Молоком. Lunch: Капуста Тушеная без Масла. Middag: Куриное Филе. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|