Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2020
|
57,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2020:
|
287 kcal
|
Fett: 20,32g | Prot: 24,60g | Kolh.: 0,98g.
Frukost: Жареная Утка (Кожа не Съедена). Lunch: Яичница на Кокосовом Масле . mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ZaraKanda 's vikthistorik
|