Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2020
|
57,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2020:
|
1155 kcal
|
Fett: 60,00g | Prot: 47,98g | Kolh.: 99,26g.
Frukost: Пятерочка Авокадо, Минтай Запечённый, Огурец (с Кожурой). Lunch: Пятерочка Лимон. Middag: Mixbar Козинак Арахисовый, Жареное Яйцо без Жира, Сладкий Красный Перец. Snacks/Annat: Шарлиз Зефир в Шоколаде, Пятерочка Авокадо. mer...
|
stadig vikt
|
|
Sabilanavse 's vikthistorik
|