Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2020
|
58,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2020:
|
1615 kcal
|
Fett: 93,15g | Prot: 48,19g | Kolh.: 154,50g.
Frukost: Banana, Diamond Cappucino Milk. Lunch: Sugared or Glazed Doughnuts , Fried Tofu (with Calcium Sulfate) , Cooked Eggplant in Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking), Fried Egg, Tempeh (Cooked) , Stir Fried Vegetables. Middag: Indomie Mi Goreng Rasa Sambal Rica-Rica, Bakwan, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|