Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2013
|
74,5 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 11,0 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1597 kcal
|
Fett: 109,93g | Prot: 130,64g | Kolh.: 14,54g.
Frukost: Tomatoes, Waffle House Bacon (3), Ham & Cheese Omelet. Lunch: Pork Cracklings. Middag: Chicken Breast. mer...
|
|
2127 kcal
|
Träning:
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Carb Tracker for Gina 's vikthistorik
|