Завтрак в 6.50 на 660 калорий
Visa kostkalendern, 31 januari 2020:
|
1149 kcal
|
Fett: 88,16g | Prot: 66,76g | Kolh.: 10,62g.
Frukost: 4 Сезона Клюква Замороженная, Вареное Яйцо, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Vegan Food Семена Чиа, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 33%. Lunch: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Магнит Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
|
1703 kcal
|
Träning:
Matlagning - 1 timme och 15 minuter, Diska - 15 minuter, Google Fit - 22 timmar och 30 minuter. mer...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
Приветик)А что у Вас каждое утро такое беленькое,на сыр похожее??
30 jan 20 av medlem: МаковаТ
|
Сыр, если не ошибаюсь Адыгейский
30 jan 20 av medlem: SuzSV
|
Это творог 20% пробитый блендером с кокосовым молоком
31 jan 20 av medlem: СветланаКалинина
|
Мне тоже всё время интересно, что это беленькое... Я думаю, что это творог 😃
31 jan 20 av medlem: kropacheva1177
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
СветланаКалинина 's vikthistorik
|