Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2020
|
75,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2020:
|
611 kcal
|
Fett: 19,95g | Prot: 14,00g | Kolh.: 104,89g.
Frukost: Мандарины, Подсолнечное Масло, Грейпфрут. Lunch: Мираторг Нагетсы Куриные с Сыром. Middag: Апельсин. mer...
|
Tappar 18,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kris.sviridova 's vikthistorik
|